Ein untrainiertes Gedächtnis ist wie ein Schweizer Käse. Damit die Löcher nicht zu Fallgruben werden, empfehlen Gedächtnistrainer tägliche Neuronenklimmzüge. Zu Recht, erwiesen jüngste Studien an Ratten. Wurden die Nager in einem anregungsarmen Milieu gehalten, starben die Tiere vor der Zeit. Verblödet. Anders die Kulis der Spezies: Um an ihr Futter zu gelangen, mussten sie Denksportaufgaben und körperliche Geschicklichkeitsübungen absolvieren. Sie ahnen es schon:
Die Hanteln für die grauen Zellen möchten wir Ihnen mit diesen Übungen liefern. Sie werden lernen
Zu jeder Übung finden Sie Erläuterungen, die Ihnen zum einen die Durchführung der Übung und zum anderen die dafür geeigneten Methoden ausführlich schildern. Im Bereich "Wissenswertes" finden Sie weitergehende Informationen zur Funktionsweise des Gehirns und des Gedächtnisses. Wichtige Hinweise:
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