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Erläuterungen zur Übung
Effektives Gedächtnistraining - Grundlagen
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Kennen Sie das auch? Sie haben soeben im Telefonbuch eine Nummer nachgeschlagen, das Buch wieder zugeklappt und beim Wählen den letzten Teil der Nummer schon wieder vergessen.

Telefonman

Da hat Ihnen Ihr Ultrakurzzeitgedächtnis einen Streich gespielt. In dieser Übung möchten wir mit Ihnen diesen Teil Ihres Gedächtnisses trainieren.

Nachfolgend sehen Sie unsere Gedächtnispyramide. Nachdem Sie die Start-Taste gedrückt haben, erscheint im ersten Feld der Pyramide für kurze Zeit eine Ziffer. Wenn die Ziffer verschwunden ist, erscheint rechts davon ein Feld, in das Sie die Ziffer nun eingeben können. Nach dem Drücken der Eingabetaste erscheinen dann in der zweiten Reihe zwei Ziffern, die Sie nach ihrem Verschwinden wieder rechts daneben eingeben müssen.

Achtung: Direkt, wenn Sie die Eingabetaste gedrückt haben, erscheinen die nächsten Ziffern. Bitte achten Sie also nicht so sehr darauf, ob Ihre letzte Eingabe richtig war, sondern lenken Sie Ihre Augen auf die nächste Zeile. Wenn Sie eine Ziffernfolge nicht mehr wissen, drücken Sie nur die Eingabetaste um in der nächsten Reihe fortzufahren. Und nun wünschen wir Ihnen viel Spaß und Erfolg!

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